Hari panas? Tak tahu nak minum apa untuk buka puasa? Kerap haus? Apa kata minum air kelapa muda? Air kelapa sarat dengan pelbagai jenis mineral dan...
Hari ini lain sikit rasanya. Mulut rasa seperti mahu kudap sesuatu. Sedari pagi lagi perasaan mahu berkudap ini bermukim. Janji craving aku ni hilang. “Nyum nyum....
Makanan yang dimakan setiap hari mempengaruhi kesihatan usus. Pemakanan yang betul akan membantu perkembangan usus yang sihat. Apabila makan banyak processed food seperti sosej,...
Sebab nak kurus ada yang yang ambil jalan mudah namun kecundang di pertengahan jalan. Kurusnya tidak sakit pula yang dapat..
Tipulah kalau orang tu cakap taknak tubuh cantik macam che ta ataupun Zul ariffin. Badan senipis kerengga dan kekar, terutama pada musim perayaan
Ramai yang nak body cantik macam zul ariffin tapi susah nak konsisten.. Jangan risau.. saya akan kongsikan 7 tips tubuh kekal cergas dan mantap.
Tahukah anda? World Health Organization (WHO) mengisytiharkan BETIK sebagai RAJA BUAH sebenar