Kudapan
Stinking Rose: Kenali 5 Khasiat Bawang Putih Di Sebalik Bau
Stinking rose diberi nama gelaran.
Mungkin sebab bentuk macam bunga ros serta bau kuat semerbak.
Ini tips untuk turunkan tekanan darah tinggi:
- Minum air dicampur 1-2 ulas bawang putih (diketuk)
- Perah sedikit lemon. Amal seminggu sekali
Kalau tak mampu telan. Ubahsuai dalam bentuk salad.
Bila kita makan bawang putih.
Dalam tu ada allicin.
Allicin bertukar kepada sulfenic acid.
Sulfenic acid ni penghapus radikal paling pantas
Kiranya macam Usain Bolt of all the acids.
Powerkan.
Baca: Kenali Bunga Cengkih – Herba Purba Kaya Anti Oksida
Nak makan pun senang
Yang kaki makan nasi, bila nasi nak masak.
Masukkan dalam periuk nasi
Yang kaki makan sayur, bila sayur nak masak.
Masukkan bawang putih.
Sebiji sebiji. Senang nak makan.
Yang kaki makan kari, bila kari dah mendidih.
Sebelum tutup api masukkan bawang putih
Baca: Ini Petua Tradisional Guna Bunga Cengkih
Pada yang otai, boleh makan macam tu saja.
Tak banyak 5 biji saja.
Pernah tengok orang Korea dan Taiwan makan?
Mereka letak bawang putih dalam balutan sayur dan daging.
Tujuan nak elak rasa berminyak
Dan kurangkan muak.
Pada yang baru nak berjinak, letak dalam madu.
Boleh makan bersama madu. Tapi kena guna madu asli.
Bawang putih elok untuk resdung dan bersin.
Ada ciri antibiotik.
Elok juga untuk selesema.
Achuw sana. Achuw sana. Habis muka bengkak
Rasa bergegar otak
Ini petua mudah.
- Ambil 3-4 ulas bawang putih. Buang kulit. Hancurkan.
- Masukkan 2 cawan air dalam periuk.
- Panaskan lebih kurang 4 minit atau sampai nampak wap mula naik.
- Masukkan bawang putih tadi.
- Ambil tuala kecil. Letak atas kepala.
- Letakkan muka atas air yang dah berwap.
- Sedut bau yang keluar dari wap tu.
Paling padu, keluar lendir. Baru lega bernafas.
Ini cerita penting untuk lelaki. Hasil kajian saintifik.
Kisahnya wanita lebih tertarik pada lelaki makan bawang putih.
Boleh percaya ke ni? Mestilah boleh.
Tap ingat!
Hang jangan dok balun bawang putih sampai sekilo pula!
Biawak pun lari.
Bawang putih ambil 4 ulas sahaja.
Kalau nak up sikit ambil dalam bentuk kapsul 1000mg sehari.
Bagus untuk rendahkan kolesterol.
Bawang putih juga bagi tinggi anti oksida dalam tubuh.
Bukan tu saja.
Bawang putih bunuh bakteria bakteria bahaya.
Bulan puasa ni nampaknya viral.
Ada yang berkongsi tips dan pengalaman masing masing.
Di mana,
Kalau nak elak haus, letih ketika puasa
Dan pastikan tubuh tak alami dehidrasi
Letak secubit Celtic salt dalam segelas air suam
Kacau dan minum masa sahur
Nanti kurang lah keluar masuk tandas buang air kecil.
Nampak biasa tapi kesannya luar biasa.
Menurut kajian.
Celtic salt ada banyak nutrisi lebih sesuai untuk tubuh.
Berbanding garam putih.
Garam putih telah diproses. Digilap dan dicampur bahan kimia.
Nutrisinya tiada selain bekalkan rasa masin.
Manakala Celtic salt tidak lalui proses seperti di atas.
Ia dikeringkan di bawah cahaya matahari.
Antara nutrisi dibekalkan Celtic salt seperti berikut:
Ada 82 -84 jenis mineral
Penyeimbang elektrolit semula jadi
Tingkatkan serapan nutrisi sebanyak 7%
Bantu kawal tekanan darah
Bantu kekalkan air dalam tubuh
Petang nanti mohon hati hati sikit masa tabur garam.
Maklumlah tak boleh nak rasa. Main campak dan agak agak ikut pengalaman.
Sekali terlebih kang menggelepur.
Terlebih campak nanti niat hati nak kurus dan langsing tinggal kenangan sahaja.
Ada kajian keluar Mei 2017 di Journal of Clinical Investigation.
Kajian dapati, makanan masin naikkan selera makan
Kita jadi pelahap. Sepinggan jadi dua. Lauk jadi double.
Perasan tak kenapa ayam, fries dan yang sama waktu dengannya masin.
Inilah sebabnya. Nak bagi kita makan lebih.
Bila makan lebih kita membesar sebagai johan. Menjadi jalur lebar.
Ingatkan bila puasa boleh kurus.
Bila tengok di cermin ada benjolan kat kiri kanan.
Ala ala limpahan muffin. Baju pula makin sendat.
Bukan itu sahaja bahayanya ambil makanan masin.
Makanan masin dikaitkan dengan masalah ginjal, jantung, darah tinggi
Bulan puasa ini berdamailah dengan rasa. Kurangkan masin sikit.
Pilih alternatif garam lebih sihat dengan nutrisi lebih tinggi
Antaranya Celtic salt, Himalayan salt atau kosher salt
Deme ni tak perlu letak banyak, cukup secubit.
Tidaklah makanan jadi terlebih masin atau terkurang garam.
Sedang elok jer rasanya.
Ingin makan nasi tapi tak mahu gula dalam darah mencanak naik?
Rahsianya mudah dan dijamin selamat.
Rasa, warna dan tekstur nasi juga tidak berubah.
Apa rahsianya?
Ini rahsia dikongsi oleh pakar OTAK iaitu Dr Rizal Abu Bakar
Masukkan 1 sudu besar MCT Oil untuk 1 cawan beras yang dimasak.
Kalau 2 cawan maka letak 2 sudu dan seterusnya.
Apa berlaku?
Kalori nasi berkurang 70%. Kadar serapan gula darah menurun 50%.
Tubuh tak alami ‘shock’.
Risiko tekanan darah tinggi menurun.
Lepas ni dah tak terketar ketar lutut asbab nak cut makan nasi bagi penggemar nasi tegar.
Tapi kena ingat!
Makan nasi berpada pada.
Ambil pada kuantiti sikit jer. Jangan sekali duduk 2 pinggan.
Power tak power MCT Oil?
Resepi Ayam Masak Nanas Mudah & Sedap
Air Limau Kasturi Bantu Segarkan Tubuh
Jangan Ambil Mudah Jika Kerap Sakit Kepala!
-
Fashion7 years agoThese ’90s fashion trends are making a comeback in 2017
-
Buah2 years agoApa Kelebihan Amal Minum Air Limau Kasturi?
-
Buah2 years ago6 Makanan Tinggi Anti-Oksidan
-
Buah2 years ago5 Makanan Kekal Awet Muda
-
Fashion7 years ago
According to Dior Couture, this taboo fashion accessory is back
-
Buah2 years agoFiber Untuk Ibu Mengandung: 10 Jenis Buah Wajib Dimakan
-
Buah2 years ago9 Kebaikan Buah Delima Untuk Tubuh
-
Kudapan2 years ago5 Resepi Mudah Menggunakan Cuka Epal