Kesihatan mental merangkumi kesejahteraan emosi, psikologi dansosial. Ia mempengaruhi bagaimana seseorang itu berfikir, merasadan bertindak. Penyakit mental boleh berlaku dalam pelbagai bentuk. Ada yang agak ringan dan...
Khas untuk yang bekerja 9 to 5. Duduk terlalu lama tak bagus untuk otak dan tubuh. Ini ramai sangat yang buat. Bukan seminit dua. Tapi berjam...
Minyak zaitun atau olive oil adalah lemak yang diperolehi daripada perahan yang diekstraksi daripada buah zaitun atau nama saintifiknya 'Olea Europaea'. Pokok zaitun sangat telah...
Tubuh akan ‘craving’ lebih banyak makanan bergula. Apabila berlaku turun naik paras gula dalam darah. Terutama selepas makan karbo. Cara paling mudah atasinya. Adalah dengan gabungkan...
Ada penggemar kerang di sini? Kerang ada banyak jenis. Ada yang bercengkerang keras dan ada juga yang bercengkerang lembut. Clams Mussels Oysters Cockles Razor clams Jacknives...
Stinking rose diberi nama gelaran. Mungkin sebab bentuk macam bunga ros serta bau kuat semerbak. Ini tips untuk turunkan tekanan darah tinggi: Minum air dicampur 1-2...
Ingin maintain slim selari dengan peningkatan umur? Perlu ambil suplemen? Jamu? Tak perlu pun sebenarnya. Ini 10 rahsia anda patut ikuti: . . 1. Ambil ‘Real...
Siapa je yang tak geli dengan serangga ni. Spesis ni paling biasa ditemui di Malaysia. Dipanggil lipas American. Lagi satu spesis iaitu lipas German. Sekali dia...
Makanan mengandungi trans fat memberi kesan yang buruk pada otak manusia. Ia membuka ruang di Blood Brain Barriers. Jadi toksin, virus, bakteria masuk dalam otak...
Click to play Ini soalan cepumas. Elok tak bagi anak tengok movie berunsur seram dan ganas? Jawapannya, tak elok. Sebab kesan pada otak anak. Mereka masih...
