Kudapan
Stinking Rose: Kenali 5 Khasiat Bawang Putih Di Sebalik Bau
Stinking rose diberi nama gelaran.
Mungkin sebab bentuk macam bunga ros serta bau kuat semerbak.
Ini tips untuk turunkan tekanan darah tinggi:
- Minum air dicampur 1-2 ulas bawang putih (diketuk)
- Perah sedikit lemon. Amal seminggu sekali
Kalau tak mampu telan. Ubahsuai dalam bentuk salad.
Bila kita makan bawang putih.
Dalam tu ada allicin.
Allicin bertukar kepada sulfenic acid.
Sulfenic acid ni penghapus radikal paling pantas
Kiranya macam Usain Bolt of all the acids.
Powerkan.
Baca: Kenali Bunga Cengkih – Herba Purba Kaya Anti Oksida
Nak makan pun senang
Yang kaki makan nasi, bila nasi nak masak.
Masukkan dalam periuk nasi
Yang kaki makan sayur, bila sayur nak masak.
Masukkan bawang putih.
Sebiji sebiji. Senang nak makan.
Yang kaki makan kari, bila kari dah mendidih.
Sebelum tutup api masukkan bawang putih
Baca: Ini Petua Tradisional Guna Bunga Cengkih
Pada yang otai, boleh makan macam tu saja.
Tak banyak 5 biji saja.
Pernah tengok orang Korea dan Taiwan makan?
Mereka letak bawang putih dalam balutan sayur dan daging.
Tujuan nak elak rasa berminyak
Dan kurangkan muak.
Pada yang baru nak berjinak, letak dalam madu.
Boleh makan bersama madu. Tapi kena guna madu asli.
Bawang putih elok untuk resdung dan bersin.
Ada ciri antibiotik.
Elok juga untuk selesema.
Achuw sana. Achuw sana. Habis muka bengkak
Rasa bergegar otak
Ini petua mudah.
- Ambil 3-4 ulas bawang putih. Buang kulit. Hancurkan.
- Masukkan 2 cawan air dalam periuk.
- Panaskan lebih kurang 4 minit atau sampai nampak wap mula naik.
- Masukkan bawang putih tadi.
- Ambil tuala kecil. Letak atas kepala.
- Letakkan muka atas air yang dah berwap.
- Sedut bau yang keluar dari wap tu.
Paling padu, keluar lendir. Baru lega bernafas.
Ini cerita penting untuk lelaki. Hasil kajian saintifik.
Kisahnya wanita lebih tertarik pada lelaki makan bawang putih.
Boleh percaya ke ni? Mestilah boleh.
Tap ingat!
Hang jangan dok balun bawang putih sampai sekilo pula!
Biawak pun lari.
Bawang putih ambil 4 ulas sahaja.
Kalau nak up sikit ambil dalam bentuk kapsul 1000mg sehari.
Bagus untuk rendahkan kolesterol.
Bawang putih juga bagi tinggi anti oksida dalam tubuh.
Bukan tu saja.
Bawang putih bunuh bakteria bakteria bahaya.
Pernah makan daun pudina fresh?
Kalau saya suka letak dalam secawan teh hangat.
Rasa sungguh menyegarkan!
Bau pula harum semerbak bikin hilang pusing kepala!
Daun pudina sangat tinggi kandungan antioksidan.
Kalau ada masalah kembung perut.
Sendawa tak lepas.
Daun pudina boleh bantu rangsang pencernaan.
Baiki balik fungsi penghadaman.
Perut dan dada lebih lega dan selesa.
Molekul aktif utama dalam daun pudina ialah Menthol.
Kuasa luarbiasa Menthol ialah bantu melegakan saraf OTAK.
Sekali gus kurangkan sakit kepala, pening, migrain.
Menthol juga segarkan nafas.
Tak adalah mulut tu berbau nak bercakap dengan orang.
Kalau sakit tekak, hidung tersumbat. Selesema.
Daun pudina boleh bantu kurangkan gejala.
Kalau nak kawal selera. Nak boost metabolisma tubuh.
Kasi tubuh bakar lebihan lemak.
Berdampinglah dengan daun pudina.
Daun pudina juga bagus diambil untuk pulihkan tenaga.
Terutama setelah penat bekerja.
Lancarkan aliran darah ke seluruh tubuh dan OTAK.
Sesuai sangat ambil ketika cuaca panas.
Bantu sejukkan tubuh.
Boleh begitu?
Ramai orang mahu capai berat badan ideal.
Dengan cara banyakkan berpuasa berkala atau Intermittent Fasting.
Ini cara popular dan mudah untuk turunkan berat.
Namun perlu diingatkan‼️
Kajian awal dapati,
Kerap berpuasa berkala berpotensi tingkatkan risiko kanser usus.
Biar betul?
“Bukan berpuasa bagus diamalkan selain tingkatkan kesihatan dan peroleh pahala?”
Ya, betul tapi baca sampai habis.
Tiada kajian dibuat ke atas manusia jadi ini hanya perbandingan secara umum sahaja.
Kajian terbaru diuji ke atas tikus yang berpuasa selama 24 jam.
Hasil kajian dapati,
Tikus yang berpuasa lebih berisiko tinggi menghidupkan tumor pra-kanser dalam usus.
Ada sebab sebab tertentu.
Fasa makan lepas tempoh berpuasa boleh sebabkan sel dalam usus jadi terlampau aktif.
Bila aktif, risiko sel bermutasi meningkat.
Sel mutasi berpotensi tinggi bertukar jadi kanser TERUTAMA.
Jika terdedah kepada MAKANAN TERTENTU.
Yang dimakan semasa berbuka.
Contohnya, DAGING MERAH.
Pakar kaji kanser beri nasihat agar daging merah sebaiknya dielakkan.
Terutama semasa berbuka puasa.
Kalau yang gemar makan stik ‘medium rare’ mohon hati-hati yer.
Ia dikaitkan dengan peningkatan kes kanser kolon (usus besar) dalam kalangan individu muda.
Puasa semestinya baik untuk kesihatan diri.
Tapi!
Jika anda tak bernasib baik.
Dan akhirnya termakan daging merah atau mana mana makanan mengandungi ‘mutagen’.
Iaitu makanan digoreng, dibakar atau dipanggang.
Risiko terbentuknya tumor pra-kanser yang berkembang jadi sel kanser lebih tinggi.
Hebat tak hebat ciptaan Tuhan.
Rupa bentuk kacang walnut seperti otak manusia.
Menunjukkan kehebatan kacang itu pada OTAK manusia.
Ramai selalu dengar tentang khasiat almond.
Tapi ramai yang tak tahu,
Kacang walnut punyai ANTIOKSIDAN 2 kali ganda LEBIH TINGGI.
Berbanding jenis kacang lain.
Ini 9 kelebihan cukup luarbiasa walnut: KLIK SINI
Lagi satu kebaikan kacang walnut ialah,
Bantu hapuskan cacing parasit dalam usus manusia.
Selain walnut,
Elak ‘pesta’ cacing parasit dalam usus dengan makanan ‘anti-parasit’ iaitu,
Nanas, betik, bawang putih, biji labu, timun batang, delima,
Air kelapa muda, minyak kelapa, beets, karot, kunyit, bunga cengkih,
Madu asli, buahan beri, minyak zaitun.
Belajar sesuatu?
6 Kelebihan Daun Pudina (Peppermint)
Bagaimana Serai Berpotensi Cegah Risiko Kanser?
Lelaki Lebih Berisiko Tinggi ‘Pergi’ Akibat Kanser?
-
Otak1 year agoKebaikan Mengamalkan Air Saffron Setiap Hari
-
Buah2 years agoApa Kelebihan Amal Minum Air Limau Kasturi?
-
Buah2 years agoSuka Makan Limau Bali? Ini 9 Khasiatnya Ramai Tak Tahu
-
Buah1 year ago7 Manfaat Makan Jambu Batu
-
Buah2 years agoFiber Untuk Ibu Mengandung: 10 Jenis Buah Wajib Dimakan
-
Buah2 years ago10 Buah Tinggi Kandungan Vitamin C
-
Kudapan2 years ago19 Khasiat Rebung Buluh Ramai Tak Tahu
-
Buah2 years ago6 Makanan Tinggi Anti-Oksidan